Apprendre à se connaître et s'affirmer (avec passage de la Certification DISC)

Formation créée le 30/07/2025. Dernière mise à jour le 24/04/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui

Apprendre à se connaître et s'affirmer (avec passage de la Certification DISC)


Objectifs de la formation

  • Analyser le modèle DISC et les 4 styles dominants de personnalités
  • Reconnaître les caractéristiques comportementales de ses interlocuteurs
  • Acquérir des techniques et méthodes pour améliorer sa communication

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne occupant une formation de management ou d'naimation d'équipe
  • Toute personne souhaitant se perfectionner dans sa communication professionnelle
Prérequis
  • Avoir réalisé son test DISC en amont de la formation (compris dans cette formation)

Contenu de la formation

Matin
  • Présentation du modèle DISC
  • Mieux se connaitre pour mieux se comprendre et comprendre la manière dont on peut être perçu
  • Prendre conscience de ses préférences comportementales
  • Identifier leurs impacts sur sa posture et son style managérial
  • Découvrir les limites de son mode de fonctionnement, notamment sous stress
  • Adapter sa posture pour communiquer plus efficacement et mieux collaborer
  • Mieux comprendre les comportements différents du sien
  • Valoriser la différence et la complémentarité qu'elle apporte
  • Adapter sa communication : voies à privilégier et "portes piégées"
Après-midi
  • S’affirmer grâce une communication assertive
  • Mesurer son niveau d'assertivité et identifier ses postures relationnelles privilégiées
  • Développer son assertivité : exigence et respect vis-à-vis de soi et des autres
  • Formuler une demande explicite pour obtenir : s’affirmer sans imposer

Équipe pédagogique

Formation animée par un formateur expert dans ce domaine. Tous nos formateurs consultants répondent aux normes exigées par notre système qualité et dispose d’une expérience significative dans l’animation de formation sur cette thématique. Nom : BERGERON Michael

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Évaluation des prérequis : Lors d’un entretien de découverte, que ce soit par téléphone ou en face à face avec un représentant de l’Académie by MG, nous allons clarifier vos attentes et vos besoins. Cet entretien sera suivi de l’envoi par e-mail d’un questionnaire d’auto-évaluation sur votre niveau de connaissances et de pratiques concernant le thème de la formation. Cela permettra au formateur d’ajuster les méthodes pédagogiques en fonction de vos réponses.
  • Évaluation des connaissances : À l’entrée en formation, un test sera effectué pour évaluer le niveau des stagiaires.
  • Pendant : Évaluation continue et validation de la compréhension en temps réel : Tout au long de la formation, les stagiaires participent à des mises en situation, des exercices pratiques et des discussions sur leurs expériences professionnelles. Cette approche dynamique et participative favorise un suivi constant de leur progression ainsi que le développement de leurs connaissances et compétences en lien avec les objectifs visés.
  • Évaluation des acquis : Chaque stagiaire réalisera à nouveau un test, qui, en comparant les résultats, permettra d’évaluer les connaissances globales acquises et de valider la progression. Une attestation de fin de formation sera remise à chaque participant.
  • Évaluation de la satisfaction : Pour mesurer le degré de satisfaction des participants concernant l’atteinte des objectifs, la qualité de l’animation et la satisfaction générale de la formation, un questionnaire sera distribué à la fin de celle-ci. Un tour de table sera également organisé en présence du formateur et/ou d’un membre de l’Académie by MG pour recueillir des retours et confronter les points de vue. Trois mois plus tard, une évaluation à froid de la formation suivie sera envoyée aux participants.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Feuille d’émargement signée par les stagiaires, par demi-journée de formation.
  • À l’issue de la formation, une attestation de formation sera délivrée.
  • 1 écran tactile pour projeter vos documents
  • 1 paper board
  • 1 vidéoprojecteur
  • 1 paperboard ou tableau blanc
  • 1 connexion internet
  • 1 espace restauration / café

Qualité et satisfaction

Un questionnaire sera distribué à la fin de celle-ci. Un tour de table sera également organisé en présence du formateur et/ou d’un membre de l’Académie by MG pour recueillir des retours et confronter les points de vue. Trois mois plus tard, une évaluation à froid de la formation suivie sera envoyée aux participants.

Lieu

L'ACADEMIE BY MG 274 rue Jean Perrier Gustin 73000 BASSENS

Capacité d'accueil

Entre 5 et 10 apprenants

Délai d'accès

1 semaine

Accessibilité

En cas de stagiaire en situation de handicap ou de difficulté d’apprentissage qui nécessite une adaptation de la formation, l’entreprise concernée doit prendre contact avec l’Académie by MG afin de mettre en place les aménagements nécessaires. En cas de besoin complémentaire notre référent handicap VIALLET Margaux est joignable au 04 79 71 79 79